Labākie termiskie avoti Krievijā. Ziemas brīvdienas pie termālajiem avotiem Brīvdienas pie termālajiem avotiem

Iesaka 7 vietas veselīgam un jautram ceļojumam nākamajos aukstajos mēnešos.

Netālu no slēpošanas trasēm atrodas Krasnodaras apgabala un Adigejas avoti

Jums nav jābrauc tālu no mājām, lai sasildītos dabīgā karstā ūdenī. Labākie termālie kūrorti Eiropas Krievijā atrodas Krasnodaras apgabalā un Adigejā. Šeit jūs varat uzlabot savu veselību vairāk nekā piecdesmit dziedināšanas avotos. Ūdens temperatūra tajos svārstās no 25°C līdz 40°C. Minerālu sastāvs katrā pavasarī ir unikāls, taču tiem visiem ir viena kopīga iezīme – ārkārtīgi labvēlīga ietekme uz organismu. Turklāt netālu no šejienes atrodas slavenie slēpošanas centri Sočos, kur varat dažādot atvaļinājumu.

Lidojuma izmaksas no Maskavas uz Krasnodaru un atpakaļ decembrī ir no 4 tūkstošiem rubļu.
Izmitināšanas izmaksas par vienu nakti divvietīgā numurā 3* viesnīcā decembrī ir no 1,2 tūkstošiem rubļu.

Jebkuram budžetam - Tjumeņas karstie avoti

Tjumeņas apkaimē var mērcēt ūdenī ar temperatūru 38°C, ko ieskauj milzīgas sniega kupenas. Šeit ir pieejami kūrorti katrai gaumei un budžetam: no savvaļas avotiem tieši skujkoku meža vidū līdz modernizētiem centriem ar spa procedūrām un baseina ballītēm. Būs jāmeklē pirmie, taču varēs sajust pilnīgu vienotību ar dabu, un tajā pašā laikā ieekonomēt daudz naudas. Un komforta cienītāji novērtēs atpūtas centrus Verkhniy Bor, Pyshminka vai Kamenka, kur ir aprīkotas saunas, sporta kompleksi un skaistumkopšanas saloni.

Lidojuma izmaksas no Maskavas uz Tjumeņu un atpakaļ decembrī ir no 3,4 tūkstošiem rubļu.
Izmitināšanas izmaksas par vienu nakti divvietīgā numurā 3* viesnīcā decembrī ir no 1,5 tūkstošiem rubļu.

Dabiskās termālās “vannas” – Hevizas un Balatona ezeri Ungārijā

Tiem, kam parastās pirtis un baseini šķiet garlaicīgi un šauri, Ungārijā atrodas lielākais termālais ezers Eiropā - Heviza! Tas veidojies kādreizējā vulkāna krāterī, kas mūsdienās ir piepildīts ar aukstiem un karstiem minerālu avotiem. Ūdens tajā pilnībā atjaunojas 48 stundu laikā, un tā temperatūra ziemā nenoslīd zem 24°C. Pat apakšā esošajām dūņām šeit ir ārstnieciskas īpašības.

Netālu no šejienes atrodas viens no lielākajiem saldūdens ezeriem Eiropā – Balatons. Tā ziemeļaustrumu daļā atrodas ungāru iemīļotais Balatonfuredas kūrorts. Vietējie minerālūdeņi paredzēti gan ārstnieciskajām vannām, gan dzeršanai.

Lidojuma izmaksas no Maskavas uz Budapeštu un atpakaļ decembrī ir no 8,7 tūkstošiem rubļu. No Budapeštas uz Hevizu var nokļūt ar vilcienu.
Izmitināšanas izmaksas par vienu nakti divvietīgā numurā 3* viesnīcā decembrī ir no 2 tūkstošiem rubļu.

Wellness čehu veidā – Karlovi Vari

Slavenais Karlovi Vari kūrorts ir bagāts ar termālajiem avotiem, kuru ūdeņus arī parasti patērē iekšēji. Šeit atpūtnieki, bruņojušies ar porcelāna krūzītēm, atpūšas un pastaigājas no viena avota uz otru. Kopumā Karlovi Varos ir 13 avoti, un katrā no tiem ir dažāda sastāva, garšas un temperatūras ūdens. 14 jokojot sauc vietējo liķieri “Becherovka”, ko parasti dzer vakarā. Spa programmas ir pieejamas arī daudzās kūrorta viesnīcās.

Lidojuma izmaksas no Maskavas uz Prāgu un atpakaļ decembrī ir no 11 tūkstošiem rubļu. No Prāgas kūrortu var sasniegt ar autobusu vai vilcienu.
Izmitināšanas izmaksas par vienu nakti divvietīgā numurā 3* viesnīcā decembrī ir no 1,6 tūkstošiem rubļu.

“Karstie” kompleksi Slovākijā – “Tatralandiya” un Vrbov

Slovākijā atrodas milzīgais Vrbovas termālais komplekss, kas sastāv no 10 karstajiem ārstnieciskajiem baseiniem. Atrodas brīvā dabā, bet ūdens temperatūra saglabājas 26-30°C pat tad, kad gaiss ir -5°C.

Peldēšanos termālajā avotā varat apvienot ar jautru nobraucienu pa ūdens slidkalniņu Slovākijas akvaparkā Tatralandia, kas atrodas netālu no Liptovska Māras ūdenskrātuves. Peldbaseinos ar dabīgo karsto ūdeni temperatūra pat ziemā nenoslīd zem 24°C. Tatralandijā visu diennakti darbojas 6 ūdens slidkalniņi un papildus termālajiem vēl 10 baseini, kas ir piepildīti ar jūru un saldūdeni. No šejienes regulāri kursē autobusi uz Jasnas slēpošanas kūrortu, kas ir lielākais Slovākijā.

Lidojuma izmaksas no Maskavas uz Kosicu un atpakaļ decembrī ir no 13,4 tūkstošiem rubļu. No Košices kūrortos var nokļūt ar vilcienu vai autobusu.
Izmitināšanas izmaksas par vienu nakti divvietīgā numurā 3* viesnīcā decembrī ir no 3,4 tūkstošiem rubļu.

Itālijas minerālūdeņu siltums – Bagni San Filippo un Iskijas sala

Cilvēki bieži dodas uz Itāliju, lai meklētu pludmales un vēstures pieminekļus. Tikmēr ir vērts pievērst uzmanību vietējiem termālajiem avotiem. Kastiljones d'orsijas komūnā, Toskānā, atrodas Bagni San Filippo, kūrorts, ko itāļi dēvē par “balto vali”. Ārstnieciskie ūdeņi, kas plūst pāri akmeņiem un koku galotnēm, veido sniegbaltus ūdenskritumus un piepilda dabiskos baseinus. Minerāli nokrāso visu baltu un, pārvēršoties akmenī, veido terases, kaskādes un vannas. Ūdens temperatūra nenoslīd zem 40°C, savukārt ziemā gaiss sasilst tikai līdz 10°C.

Tie, kas nevēlas nosalt pat ārpus karstajiem ūdeņiem, Iskijas salā atradīs ideālu veselības kūrortu. Šeit ir daudz brīvdabas termālo parku, un Sorgetto līcī varat doties ārstnieciskās vannas tieši jūrā, ko sasilda karstie avoti!

Lidojuma izmaksas no Maskavas uz Neapoli un atpakaļ decembrī ir no 13,7 tūkstošiem rubļu. No Neapoles uz Bagni San Filippo var nokļūt ar autobusu, bet uz Ischia ar prāmi.
Izmitināšanas izmaksas par vienu nakti divvietīgā numurā 3* viesnīcā decembrī ir no 8,5 tūkstošiem rubļu. Castiglione d’Orcia un no 2,6 tūkstošiem rubļu. Iskijā.

Debeszilā starp sniegu - Zilā lagūna Islandē

Zilā lagūna, mākslīgais termālais ezers, atrodas 50 minūšu brauciena attālumā no Reikjavīkas. Debeszils jūras ūdens, kas izplūst tieši no zemes, visu gadu saglabājas 38°C temperatūrā. Tāpēc ziemā, kad ūdenskrātuvi ieskaujošos kalnus un mežus klāj sniegs, šeit atpūsties ir vēl patīkamāk nekā citos gadalaikos. Spa cienītājiem īpaši patiks zemūdens masāžas, silīcija dubļu ietīšanas un peldēšana zem ūdenskrituma.

Lidojuma izmaksas no Maskavas uz Reikjavīku un atpakaļ decembrī ir no 21,8 tūkstošiem rubļu. Jūs varat doties no Reikjavīkas uz Zilo lagūnu ar autobusu.
Izmitināšanas izmaksas par vienu nakti divvietīgā numurā 3* viesnīcā decembrī ir no 3,5 tūkstošiem rubļu.

Krievijas termiskie un ārstnieciskie avoti: informācija un tūristu atsauksmes, fotogrāfijas un video. Avotu ārstnieciskās īpašības Krievijā.

Ūdens no termālajiem avotiem ir īsts dabas brīnums: karsts jebkuros laikapstākļos (+20...+98 °C), piesātināts ar minerālsāļiem un pārsteidzoši tīrs, tas labvēlīgi iedarbojas uz cilvēka organismu, dod sparu un dziedina visvairāk. nopietnas kaites. Avoti rodas dziļi pazemē, un, lai izkļūtu ārā, ūdens iziet cauri dažādiem ģeoloģisko iežu slāņiem, bagātinot sevi ar lietderīgām vielām.

Termālo ūdeņu efektivitāti apstiprināja leģendāri dziednieki: Avicenna un Hipokrāts tos izmantoja reimatisma, neauglības, iekaisumu un saaukstēšanās ārstēšanai. Mūsu laika slavenākie balneoloģiskie kūrorti ir franču Višī, Britu pirts, Ungārijas Széchenyi pirts un Čehijas Karlovi Vari. Taču atveseļoties var ne tikai ārzemēs: Krievijā ir arī kur nopeldēties.

Matsesta, Soči

Mikrorajons Soču Hostinskas rajonā (2,5 stundu lidojums no Maskavas), pie tāda paša nosaukuma upes ietekas. Tas kļuva slavens jau padomju laikos: šeit veselību atguva Vorošilovs, Staļins un Brežņevs. Vietējais sērūdeņraža avots ir viens no lielākajiem pasaulē, ūdens satur vairāk nekā 20 ķīmiskos elementus un savienojumus ar pārbaudītām ārstnieciskajām īpašībām.

Sērūdeņradis neizdala to patīkamāko smaku, bet ieguvumi ir svarīgāki: gāze paātrina asinsriti, paplašina asinsvadus, baro orgānus, izvada toksīnus, normalizē vielmaiņu un mazina iekaisumus kaulos, locītavās un cīpslās.

Matsesta sanatorijās tiek noteiktas vispārējās vannas, parafīna vannas, inhalācijas, irigācijas, procedūras uz kalnu vaska bāzes, zemūdens masāža un dzeramais minerālūdens. Galvenais, lai nav kontrindikāciju: sērūdeņradis ir bīstams grūtniecības laikā, nieru un aknu slimībām, kuņģa čūlām, tuberkulozei un daudzām citām kaitēm.

Iepriekšējā fotogrāfija 1/ 1 Nākamā fotogrāfija

Krasnodaras apgabals

Mostovskas rajona termālie ūdeņi ir zināmi tālu aiz Krasnodaras teritorijas: tie paceļas virszemē no 2600 m dziļuma un sasilst līdz +80 °C. Nav pārsteidzoši, ka šeit viens pēc otra parādās atpūtas centri ar ērtām mājiņām, restorāniem, sporta laukumiem, bērnu zonām un, protams, peldbaseiniem ar ūdeni no vietējiem avotiem.

Dzeramais minerālūdens no Absheron akām pēc sastāva ir līdzīgs “Essentuki” un “Borjomi”.

Vēl viens slavens ir Absheronsky rajons. Vietējo ūdeņu ķīmiskais sastāvs ir neparasti daudzveidīgs: piemēram, Solnechnaya Polyana sanatorijā (Apsheronsk, Komarova St., 131) tie tiek ārstēti ar jodu un bromu - tie ir neaizstājami cīņā pret mugurkaula, endokrīno dziedzeru, sirds un asinsvadu slimībām. un nervu sistēmas.

Lidojums no Maskavas uz Krasnodaru ilgst 2 stundas.

Krima

Krimas galvenais balneoloģiskais kūrorts ir Saki ar minerālu dubļiem un ģeotermālajām akām, kuru izcelsme ir 960 m. Ūdens, kas piesātināts ar derīgām vielām temperatūrā +43 ° C, ir piemērots dzeršanai: pilsētas parkā uz ielas. Kūrortā pat ir bezmaksas sūkņu telpa.

Ūdens no Pasha-Tepe avota, kas tek Plikajā kalnā netālu no Feodosijas, atgādina slaveno Essentuki Nr.20, bet Krimas Narzan Karantin kalnā ir līdzīgs Pjatigorskas minerālūdenim. Evpatorijas termālie ūdeņi novērš gastrītu un pēcoperācijas ievainojumus, un Arabat spice novērš hipertensiju, aterosklerozi, endometriozi un poliartrītu.

Maskavu un Krimu šķir 1083 km, lidojums uz Simferopoli ir 2,5 stundas.

Iepriekšējā fotogrāfija 1/ 1 Nākamā fotogrāfija

Suvorovskaya, Stavropoles apgabals

Stavropoles apgabalā apmaldījies Suvorovskas ciemats jau kopš 20. gadsimta vidus piesaista tos, kuri vēlas aizmirst par ādas problēmām: ekzēmu, čūlas, rētas, apdegumus, dermatozi un psoriāzi. Maz mineralizēts sārmains ūdens no 1200 m dziļas akas ir bagātināts ar jodu, kāliju, silīciju, bromu un citiem mikroelementiem. Termiskās vannas ir paredzētas endokrīnās, sirds un asinsvadu un nervu sistēmas slimību gadījumos, kā arī rehabilitācijas laikā pēc infarkta un sirds, asinsvadu un kuņģa operācijām.

Suvorova ūdeni lieto arī iekšķīgi: tas normalizē vielmaiņu, kuņģa-zarnu trakta, žultspūšļa un nieru darbību.

No Maskavas uz Mineralnye Vody var nokļūt 2 stundās, no turienes līdz Suvorovskajai - 45 minūtes ar autobusu.

Iepriekšējā fotogrāfija 1/ 1 Nākamā fotogrāfija

Kaukāza minerālūdeņi

KavMinVody ir paaudžu iecienīts kūrorts: pārsteidzošas ainavas, dažādu laikmetu apskates objekti, unikāli dabas resursi - viena nepārtraukta idille.

Železnovodskas karstie un siltie avoti ar augstu dzelzs, kalcija un nātrija saturu ir efektīvi nervu, gremošanas, endokrīnās, sirds un asinsvadu sistēmas, muskuļu un skeleta sistēmas un uroģenitālās sistēmas slimībām. Pjatigorskas radona un sērūdeņraža minerālūdeņi ir noderīgi ādas, muskuļu un skeleta sistēmas, ginekoloģisko un arodslimību ārstēšanai.

Uz Pjatigorsku ārstēšanai bieži tiek atvesti bērni ar dzemdību traumām, neiroloģiskiem traucējumiem un gremošanas traucējumiem.

Iepriekšējā fotogrāfija 1/ 1 Nākamā fotogrāfija

Tjumeņas reģiona ūdens sastāva un efektivitātes ziņā nekādā ziņā nav zemāks par reklamētajiem franču un itāļu analogiem. Minerālsāļi un mikroelementi paātrina vielmaiņu, uzlabo vielmaiņu, izlīdzina ādu un atjauno ķermeni kopumā.

Katrai sanatorijai un spa centram ir savi triki: koriģē svaru un atbrīvojas no toksīniem, “Poļankā” (Dubrovnoje ciemā) stiprina asinsrites sistēmu, kaulus un muskuļus, atpūšas pirtīs un ciedra mucās un pārsteidz. tu ar eksotiskām zivīm.pīlings.

No Maskavas uz Tjumeņu ar gaisa transportu - 2 stundas 20 minūtes.

Iepriekšējā fotogrāfija 1/ 1 Nākamā fotogrāfija

Belokurikha, Altaja apgabals

Altaja pilsēta Belokurikha ir neticami skaista: majestātiskā Čerginska grēda, strauji plūstoša upe, ozolu meži un lazdas ir ideāla ainava atveseļošanai. Bet galvenais vietējais lepnums ir līdz +30...+42 °C uzkarsētie avoti ar augstu slāpekļa, fluora, radona un silīcijskābes saturu.

Izmitināšana Belokurikha sanatorijās maksā no 3300 RUB dienā ar ēdināšanu un ārstēšanu. Cenas lapā norādītas uz 2018. gada novembri.

Kūrorts piesaista pacientus ar nieru, kuņģa-zarnu trakta, sirds, asinsvadu un nervu sistēmas slimībām. Viņiem paredzētas vairāk nekā 25 procedūras, kuru pamatā ir termālais ūdens: dušas, vannas, saunas, vannas, peldbaseini un hidromasāža. Izklaide Belokurikhā ir arī noderīga: ziemā cilvēki šeit dodas kalnu slēpošanā, bet vasarā viņi iekaro veselības celiņus.

Lidojums Maskava - Gorno-Altaiska ilgst 4,5 stundas, autobuss uz kūrortu aizņem vēl 3 stundas.

Iepriekšējā fotogrāfija 1/ 1 Nākamā fotogrāfija 30 km no Severobajkalskas. Ir vairāki āra baseini ar 52 grādu ūdeni, kas bagāts ar kāliju, nātriju, jodu un dzelzi. Tas labvēlīgi ietekmē gremošanu, asinsriti, endokrīno, nervu un uroģenitālo sistēmu.

Avotā, kas atrodas 70 km attālumā no Ņižņeangarskas, ir gan labiekārtotas nometnes, gan brīvas, “savvaļas” atpūtas vietas.

Karstākie Baikāla ezera avoti ir koncentrēti Koteļņikovska ragā. Ūdens temperatūra ir +81 °C, tajā ir daudz silīcija un fluora, tāpēc dzert nevar, bet peldēt var: locītavu, muskuļu un skeleta sistēmas un centrālās nervu sistēmas slimības, iespējams, atkāpsies.

Ezeram tuvākā lidosta atrodas Irkutskā, lidojums no Maskavas ilgst 5,5 stundas.

Tas, ka termālajiem avotiem piemīt dziedinošs spēks, ir zināms jau ļoti sen. Ārstēšana ar dabīgiem ūdeņiem ir viena no senākajām metodēm, kā atbrīvoties no dažādām slimībām. Vannas, dušas, ietīšanas un inhalācijas kombinācijā ar ūdens uzņemšanu palīdz uzlabot stāvokli pacientiem, kuri cieš no muskuļu un skeleta sistēmas, kuņģa-zarnu trakta, sirds un asinsvadu, nervu, elpošanas un ekskrēcijas sistēmu, ādas un endokrīnās sistēmas patoloģijām. Ūdens procedūras ir efektīvas infekcijas slimību komplikāciju, fiziskā un emocionālā stresa seku ārstēšanā.

Jebkura ģeotermālā avota ūdeņu temperatūras diapazons un sastāvs ir unikāls, tāpēc katra balneoloģiskā slimnīca ir paredzēta konkrētam slimību kopumam. Mēs aicinām jūs iepazīties ar desmit slavenāko termālo kūrortu iezīmēm.

Minerālsāļu koncentrācija Nāves jūrā ir ārkārtīgi augsta. Ārstnieciski iedarbojas ne tikai ūdens, bet arī sulfīda grunts dūņas, kas bagātas ar joda un broma savienojumiem. Ūdens un dūņu procedūru kombinācijai ir burtiski maģiska iedarbība uz ādu, un ar broma sāļu suspensiju piesātināta gaisa ieelpošana labvēlīgi ietekmē nervu un elpošanas sistēmu stāvokli.

Uzturēšanās Nāves jūras spa ir īpaši izdevīga pacientiem, kuri cieš no bronhopulmonārām slimībām, ādas un muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijām. Arī vienkāršas labsajūtas brīvdienas ir efektīvas – tās ļauj mazināt smagu nogurumu un atbrīvoties no stresa sekām.

Jūs varat ārstēties pie Nāves jūras jebkurā gadalaikā. Kūrorti ir ļoti ērti cilvēkiem ar maigu ādu, jo ar sāli bagāti tvaiki absorbē ievērojamu ultravioleto staru daļu un novērš apdegumus.

Avots: depositphotos.com

Šis ir populārs balneoloģiskais kūrorts, kura pamatā ir divpadsmit minerālūdens avoti. Ūdeņu temperatūra ir no 30 līdz 72 °C un dažāda piesātinājuma pakāpe ar oglekļa dioksīdu, taču visos avotos ir augsta nātrija, dzelzs, magnija, broma un litija savienojumu koncentrācija. Terapeitiskais komplekss sastāv no vannām (skābekļa, radona u.c.), masāžas, procedūrām, izmantojot ārstnieciskās dūņas un ūdens uzņemšanu.

Ārstēšana indicēta pacientiem ar gremošanas sistēmas slimībām (zarnu, kuņģa, aknu), aptaukošanos, diabētu un citiem vielmaiņas traucējumiem. Lielākā daļa procedūru ir pieejamas visu gadu, bet daži avoti ziemā ir slēgti.

Avots: depositphotos.com

Višī sēravoti ir zināmi kopš seniem laikiem un ir ārkārtīgi populāri Eiropā. Šeit gadsimtiem ilgi ir veidojusies medicīnas, veselības un kosmetoloģijas infrastruktūra. Kūrortu apmeklē pacienti ar balsta un kustību aparāta, ādas un kuņģa-zarnu trakta patoloģijām, kā arī cilvēki, kuri cenšas uzlabot savu izskatu un veic atjaunošanos veicinošas procedūras. Turklāt Višī atrodas labi pazīstams uzņēmums, kas ražo kosmētiku uz ārstniecisko dūņu bāzes.

Kūrorts ir atvērts visu gadu, taču procedūras šeit nav ieteicamas pacientiem ar hipertensiju. Kūrorta trūkumi ietver augstās ārstēšanas un uzturēšanās izmaksas.

Avots: depositphotos.com

Hevizas termālā ezera ūdens dziedinošā iedarbība ir saistīta ar augstu gāzveida vielu saturu tajā, kā arī grunts kalcija-nātrija dūņu ietekmi uz ķermeni. Peldēties atklātā ūdenī iespējams jebkurā gadalaikā, jo ūdens temperatūra nenoslīd zem 23 °C.

Hevizā ir jēga ārstēt muskuļu un skeleta sistēmas slimības (īpaši mugurkaula problēmas), ginekoloģiskās problēmas, hroniskus iekaisuma procesus un venozās asinsrites patoloģijas.

Šeit veiktās procedūras bērniem ir kontrindicētas.

Avots: depositphotos.com

Viens no slavenākajiem Eiropas kūrortiem, izmantojot nātrija hlorīda termālo ūdeņu ārstnieciskās īpašības. Procedūru komplektā ietilpst peldēšanās avotos ar temperatūru no 14 līdz 67 °C, kompreses, ietīšanas, inhalācijas un ūdens uzņemšana. Šeit tie palīdz tikt galā ar gremošanas sistēmas, elpošanas sistēmas, locītavu, sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, kā arī ādas un ginekoloģiskām problēmām.

Kūrorts tiek uzskatīts par vienu no prestižākajiem, kas izskaidro diezgan augstās ārstēšanas izmaksas.

Avots: depositphotos.com

Loutraki kūrorta termālie ūdeņi satur broma, magnija, nātrija un kālija sāļus. Šeit jebkurā gadalaikā varat saņemt dažādas ārstnieciskas procedūras, tostarp peldēties baseinos, masāžu, dubļu terapiju, fizioterapiju un aromterapiju.

Ārstēšana indicēta pacientiem ar holelitiāzi vai urolitiāzi, nervu, gremošanas, sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijām, ginekoloģiskām vai ādas problēmām. Daudzi šeit ierodas vienkārši atvaļinājumā - vasarā, kad labsajūtas procedūras var apvienot ar peldēšanos jūrā un atpūtu pludmalē.

Avots: depositphotos.com

Zilās lagūnas vulkānisko avotu karstie (vismaz 40 °C) ūdeņi ir piesātināti ar kvarcu, minerālsāļiem, mikroskopiskām jūras aļģēm un satur ārstniecisko balto mālu suspensiju. Šis maisījums ārkārtīgi efektīvi mīkstina un attīra ādu, kā arī uzlabo vispārējo ķermeņa tonusu.

Zilā lagūna ir viens no labākajiem kūrortiem cilvēkiem ar ādas slimībām. Turklāt šeit tiek ražota specifiska ārstnieciskā kosmētika uz vietējo mālu un dūņu bāzes.