Лекция на тему «Экопитание: правильное питание для здоровья планеты и человека»
«Мы есть то, что мы едим»- сказал еще Гиппократ. И с этим не поспоришь!
На лекции поговорим о самом важном – осознанном потреблении, принципах и основе правильного питания. Мы развеем основные мифы и будем формировать правильные пищевые привычки, направленные на улучшение качества жизни через подход к себе и тому, что мы едим.
Лекцию проведет Юлия Деринг — сертифицированный специалист по здоровому образу жизни (health coach) Академии специалистов индустрии здоровья. В настоящее время обучается в Международном Институте Интегративной Нутрициологии, является практикующим нутрициологом, веганом и экологистом.
В рамках лекции пройдет дегустация блюда «Фузилли с цукини конфи». Также всех участников ждет комплимент от ресторана!
Ждем вас 4 февраля в 13.00 на 2-м Смоленском переулке, 1/4
Стоимость: 450 рублей.
Требуется предварительное бронирование.