Hol legyenek a síkötések? Kötések felszerelése sífutó sílécekre. Hogyan kell megfelelően felszerelni a kötést sífutó sílécekre

Annak érdekében, hogy a síelés élvezetes legyen, nem csak a téli felszerelés kiválasztását érdemes figyelembe venni, hanem egy olyan tényt is, mint a telepítés. Ezek az összekötő eszközök a csizma és a munkaeszköz között. Minőségük fontos szerepet játszik ebben a sportágban.

A rögzítést magukon a síléceken vagy egy külön platformon végezzük. Egyes gyártók maguk is telepíthetik és lyukakat készíthetnek rajta. Ezután meg kell vásárolnia egy adott gyártót. Bármilyen szerelési egység felszerelhető egy sík, mélyedésmentes platformra.

Figyelem! A különféle téli felszerelések közül a közönséges sífutó sílécek a legnépszerűbbek.

Sífutó kötések

Három rögzítési rendszer létezik:

A Nordic (welt) egy elavult fajta, amely fokozatosan kimegy a használatból. Alacsony költség jellemzi;
Az NNN (sínnel) egy vonallal rendelkezik;
Az SNS (horonnyal) két csatlakozócsíkkal rendelkezik.

Az utolsó két rendszer a következő típusokra oszlik:

az automatikus eszköz önmagában reteszelődik;
a mechanikusakat kézzel kell rögzíteni;
klasszikus - puha rugalmas szalaggal;
A korcsolyagumi kemény anyagból készül, vagy van egy másik rögzítési pont a cipőnek.

Alpesi síkötések

Vannak ilyen lehetőségek:

manuálisan rögzíthető telepítések. Meglehetősen magas ár jellemzi őket;
gép;
félautomata

Az utolsó két típus a víz bejutása után elakadhat, majd megfagy bennük. Néha nehézségek merülnek fel a kinyitásukkal, ha a berendezésnek nincs szilárd alátámasztása (mély hóban).

Túrasí kötések

Vannak ilyen fajták:

puha - nem alkalmas turizmusra;
szívós, különleges csizma;
félmerev - megbízható és kényelmes.

A gyereksílécek a legegyszerűbb rögzítőkkel rendelkeznek, amelyek több vastag szövetcsíkból állnak, amelyek rögzítik a lábat, és akár filccsizmában is tekerhetők.

Miből áll a tartó?

A sírögzítők két különálló részben és egy lemezben találhatók az orr-részben, ami csökkenti a sícipő súrlódását. Az első fesztáv biztosítja az oldalsó, míg a hátsó fesztáv a felső kioldást. Mindkét láncszem mérete minden változatban azonos. A modern kötőelemek nagyon tartós anyagokból (titán, acél, műanyag) készülnek. A fő elemek a következők:

sarok és rögzítőfej;

A futófajták a következő elemekből állnak:

Az NNN-t a sportfelszereléshez erősített lemez különbözteti meg, amelyen két hosszirányú vezető van, amelyek rögzítik a csomagtartót az oldalirányú elmozdulás ellen. A cipő talpán egy pár hosszanti mélyedés található a rögzítési vezetők számára. A csomagtartó elejébe egy keresztrúd van beépítve.
Az SNS biztosítja a cipők rögzítését egyetlen hosszanti vezető segítségével. Az alacsony cipő elülső része gumiütközővel van rögzítve.

A túrasí kötések csapokat és bilincset tartalmaznak, amely a cipőpánthoz rögzíthető.

Hogyan ne tévedjünk a választás során

A helyesen megválasztott rögzítők jól illeszkednek a sícipőhöz, de egy kritikus pillanatban azonnal kilazulhatnak. Például hirtelen eséskor egy éles kanyar során. Hatalmas terhelés esetén a telepítésnek egy helyzetben kell tartania a lábat, és nem szabad azonnal kioldania.

A megfelelő rögzítési rendszer kiválasztását a csizma kiválasztásával kell kezdeni. A megfelelő méretű, minden szükséges tulajdonságnak megfelelő cipő vásárlása után pontosan ezt a pár cipőt és a meglévő sílécet kell kiválasztania.

Telepítési eljárás

A kiválasztott megfelelő telepítésének kiderítéséhez azonnal el kell kezdenie a vásárlás után az utasítások tanulmányozásával. Szigorúan be kell tartani az előírt pontokat, amelyek előírják a sírögzítők összeszerelésének sajátosságait, figyelembe véve annak változatosságát.

A súlypont meghatározása

Ennek a paraméternek a meghatározása a normál mozgáshoz szükséges, hogy a síléc ne legyen „túlsúlyos” egyik vagy másik oldalon. A súlypont megtalálása meglehetősen egyszerű. Itt a felszerelést egy merőlegesen elhelyezett vonalzó szélére kell felszerelni, és a felülete mentén mozgatni, amíg a síléc mérlegszerűen egyensúlyba nem kerül és vízszintesen meg nem áll a padlón. Ebben az esetben az írószer jelzi a helyes pozíciót, és ezt a koordinátát jelölővel kell megjelölni. A modern típusú sporteszközökben a súlypont tengelye megfelel a csomagtartó konzoljának rögzítési vonalának. Ezért az elülső részt kell felvinni a sílécre, és a megfelelő helyét más színnel kiemelni.

Jelzés

A következő lépés a lyukak megjelölése. Jó lehetőség lenne egy jig használata, amellyel pontosan megtalálhatja a rögzítőelemek helyét. Ha ez az elem nem található, használjon papírból készült sablont. Az interneten megtalálható, de többnyire a szerelőkészletben van. Ha nincs papírminta, akkor a síléc jelölése egy csésze segítségével történik, a rögzített rögzítők segítségével úgy, hogy a súlypont koordinátája konvergáljon a cipőrögzítési vonallal. Helyezze el a jeleket egy jelölővel a rögzítőelemeken lévő lyukakon keresztül.

Lyukak fúrása

A bemélyedések fúrásának kezdetén célszerű összehasonlítani a rögzítőelemeken található furatok közötti rést a jelölési folyamat során tett jelölések közötti távolsággal. Az utasítások általában elmondják, milyen mélyre kell csavarni a csavarokat, és milyen hosszúságú fúrót kell használnia. Ha nem áll rendelkezésre megfelelő hosszúságú szerszám, akkor bármilyen fúrót használhat, miután előzőleg a tetején elektromos szalaggal becsomagolta, és a szükséges millimétereket kilógatva hagyja. Ezután alacsony fordulatszámon működő fúróval lyukakat kell fúrni a jelölési területeken.

Szerelés

Az utolsó szakasz a következő:

A megbízható rögzítés biztosítása és a repedések fúrása során keletkező repedések megszüntetése érdekében a kialakított mélyedéseket meg kell tisztítani a portól és meg kell tölteni ragasztóval (vagy PVA-val szállítva).
Rögzítse a rögzítőelemeket a keletkező lyukakhoz, és biztonságosan rögzítse a csavarokat. Először enyhén húzza meg őket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy vízszintesek, majd teljesen, hogy biztosan biztonságosak legyenek.
Hagyja száradni a sílécet (10-12 óra).

A kész síléceket otthon az erkélyen vagy a falon tárolhatja, ha speciális állványt szerel fel konzolok segítségével.

Hogyan távolítsuk el a kötéseket a sílécekről

El kell kezdenie a rögzítőelemek eltávolítását (az SNS példájával) a telepítés hátuljáról. Csavarhúzóval óvatosan csavarja ki a dugót, csavarhúzóval távolítsa el a csavarokat, majd távolítsa el a csíkokat. Az elülső burkolat alatti csavar eltávolításához egy nagy csavarhúzóval nyomja le a reteszt, és emelje fel. A burkolat eltávolítása után távolítsa el az utolsó csavarokat, és a rögzítők könnyen eltávolíthatók.

A sílécek saját beszerelése megvalósítható folyamat. Ehhez tanulmányoznia kell a mellékelt utasításokat, rendelkeznie kell a szükséges eszközökkel, és ami a legfontosabb, meg kell győződnie arról, hogy minden rendben lesz.

A síléceket gyakran már felszerelt kötéssel árusítják. De gyakrabban a rögzítőelemeket külön kell megvásárolni, majd telepíteni. Ebben az esetben a tapasztalatlan síelőknek gyakran azt tanácsolják, hogy lépjenek kapcsolatba egy műhellyel, vagy fizessenek a kötés felszereléséért az üzletben. De nagyapáik otthon is kiválóan végezték ezt a feladatot, és bár a rögzítőelemek kialakítása azóta némileg megváltozott, beszerelésük elve változatlan maradt.

Szinte minden, ami a telepítéshez szükséges, megtalálható a tartóban. Otthoni műhelyében előfordulhat, hogy fúrót és csavarhúzót kell találnia. Néha ajánlatos csavarhúzót használni, de „túlzásba viheti” és tönkreteheti a sílécet. Ha a sílécek fából vannak, akkor ragasztóra (például epoxigyantára) is szükség lesz; Műanyag síléchez csak akkor szabad ragasztót használni, ha a kötésekhez mellékelték, és a használati utasítás javasolja a használatát.

Előzetes intézkedések

A síkötések megfelelő rögzítéséhez először meg kell határoznia a súlypontjukat. A síléc mérlegelvével kiegyensúlyozható bármilyen tárgyon (szék háttámláján, a padlóra helyezett vonalzón, sőt a szélére helyezett második sílécen is). Ezt akár a kezein is megteheti, fokozatosan mozgatva őket. A megtalált súlypontot keresztirányú vonallal kell megjelölni ceruzával vagy markerrel.

Ezután a rögzítőkeretet le kell venni a tartóról, mert ez zavarja a csavarozást. A konzolt a helyére kell szerelnie, miután a tartó elülső része biztonságosan rögzítve van a síléchez.

Helyes telepítés

Az üzletek általában utasításokat kínálnak a kötések síléchez való rögzítéséhez. Ha nincs ott, akkor az általános szabályokat kell alkalmazni. Sok modern rögzítőelem tartalmaz egy speciális sablonlapot, amely kijelöli a súlypont helyét és a csavarok becsavarásának helyét. Ellenkező esetben hozzávetőlegesen meghatározhatja a helyet. Sífutásnál a bakancs orrának kissé előre kell állnia a súlyponton túl, hegyi síelésnél pedig pontosan rá kell esnie.

Ezután fel kell helyeznie a rögzítőelemet, és meg kell jelölnie azokat a helyeket, ahol a csavarokat be kell csavarni. Fúrhat hozzájuk lyukakat fúróval egy vékony fúróval, de ha a rögzítőkészletben lévő csavarok önmetsző csavarok, akkor a lyukakat csak csőrrel jelölheti meg. Általában azt javasolják, hogy a rögzítés sarkát speciális csappal rögzítsék, de sok síelő azt javasolja, hogy csavarhoz rögzítse. A sarok helyét úgy határozzuk meg, hogy a csizmát a kötésre helyezzük.

A szerelőplatform felszerelése után a rögzítőkonzol a helyére kerül. A helyes beszerelést úgy ellenőrizheti, hogy rögzíti a bakancsot a tartóba, és megemeli a sílécet. Előre kissé nagyobb súlyúnak kell lennie.

Néhány óvintézkedés - utasítások

A síkötések megfelelő felszerelése érdekében fontos emlékezni néhány olyan hibára, amelyeket a tapasztalatlan síelők gyakran elkövetnek. A legfontosabb az, hogy a sílécet átfúrják, előkészítve a lyukakat a rögzítőcsavarokhoz. Ennek elkerülése érdekében fontos megmérni a szükséges furatmélységet, és ütközővel ellátott fúrót kell használni. Ha ez nem így van, ideiglenesen leállíthatja a fúrógépet több fordulatnyi elektromos szalaggal. Még egyszerűbb, ha egyáltalán nem fúrunk lyukakat - az önmetsző csavarok ugyanúgy becsavarhatók, és a rögzítőelemek megfelelő hosszúságú termékekkel vannak felszerelve.

A második hiba a ragasztó széles körben elterjedt használata. A csavarokhoz szánt lyukakba öntik. Ezt akkor kell megtenni, ha a síléc klasszikus, fából készült. De ma a műanyag sílécek gyakoribbak. A ragasztó nem biztos, hogy a legjobb hatással van rájuk. Ezért ebben az esetben jobb, ha nem ragasztja fel a rögzítőelemeket, vagy csak speciális ragasztót használjon, ha az szerepel a készletben vagy a gyártó utasításai szerint.

A síkötések felszerelésének ismerete fontos az amatőr és profi síelés során. Ettől függ a berendezés használatának kényelme és biztonsága. Tekintsük ennek a fontos szempontnak a fő árnyalatait.

Általános információ

A modern piac sílécek széles választékát kínálja különféle típusú síelésekhez. A gyártó márkája, rendeltetése, árkategóriája és anyaga szerint különböznek egymástól. Nem minden kezdő tudja, hogyan kell síkötéseket felszerelni? Ezt a munkát elvileg szakemberekre lehet bízni. Ez azonban további pénzügyi befektetéseket és időt igényel. Valójában ezt a technológiát egyedül is kitalálhatja.

Tervezési jellemzők

A sízárat úgy tervezték, hogy biztonságosan tartsa a bakancs sarkát és elülső fejét. Ebben az esetben megfelelő tervezési módosításokat kell végezni, amelyek befolyásolják a berendezés működésének biztonságát. A kötések beállításakor figyelembe veszik a sportoló antropometriai adatait.

Maga az elem speciális csapokkal van felszerelve, amelyek a csomagtartó rögzítésére szolgálnak. Ezenkívül a csomag tartalmaz egy tartót és hajlítást, amelyek megakadályozzák a láb elcsúszását, biztosítva a szabad mozgást a szerkezeten belül. A sícipő sítartójának helyes felszerelésének ismerete biztosítja a maximális kényelmet síelés közben, függetlenül az eszköz céljától és egyéb tényezőktől. Érdemes megjegyezni, hogy a sarokrészben a modern bilincsek nagyon rugalmasak, csökkentik a rezgésszintet és maximalizálják a könnyű használatot.

A rögzítések fajtái

A modern rögzítők három fő kategóriába sorolhatók:

Welt rögzítési típus Nordic Norm 75 mm. Előnye a megfizethető ár, annak ellenére, hogy a műszaki paraméterek sok kívánnivalót hagynak maguk után. A láb tartása nem túl jó, a merev kialakítás nem biztosítja a bakancs orrának teljes irányítását, a talp gyakran csúszik a kellő oldal- és hosszanti stabilitás hiánya miatt. A korcsolyázás stílusa, akárcsak a klasszikus változat, nem fog sok örömet okozni.
Az NNN és SNS típusú innovatív példányok. Ahhoz, hogy megtudja, hogyan kell felszerelni a tartót az ilyen típusú sílécekre, emlékeznie kell arra, hogy ezek olyan kialakítások, amelyek a lehető legmagasabb teljesítményparaméterekkel rendelkeznek. Az ilyen rendszerek hajlító- és vezetőelem-rendszerekkel működnek, ami nagyban leegyszerűsíti az elemek beszerelésének feladatát. A csizma talpa szilárdan és kényelmesen illeszkedik az ilyen felszerelésekhez; a további stabilizálás bármilyen lovaglási stílusban lehetővé teszi, hogy magabiztosan érezze magát, és megkönnyítse a mozgás folyamatát.

További információ az NNN és SNS rendszerekről

Az ilyen eszközök rögzítési osztálya a turisztikai kategóriába tartozik, gyakran automatikus reteszekkel. Ez az opció ideális kezdőknek. Az NNN és SNS rendszerek közötti különbség abban rejlik, hogy az első kategóriába tartozó két longitudinális alkotóelem van (az SNS variáció egy analóggal van felszerelve).

Ahhoz, hogy megtudja, hogyan kell megfelelően felszerelni a tartót a sílécekre, ne feledje, hogy a sífutó és a hegyi változat közötti különbség az apró részletekben rejlik, amelyek közvetlenül a felszereléshez rögzítik a csizmát. Ezért a fő hangsúlyt a cipőválasztásra kell helyezni. A sportcipőnek meg kell felelnie a lovaglás módnak, kényelmesnek kell lennie a viseletben és jellegzetes kialakításúnak kell lennie. Ezután elkezdheti javítani őket.

Hogyan kell megfelelően felszerelni a kötést a sífutó sílécekre?

Kezdetben megfelelő fúrási munkát kell végezni. Ezt a munkát egy speciális eszközzel végzik, amely lehetővé teszi a feldolgozási területek lehető legpontosabb beállítását.

Fúráskor válassza ki a megfelelő fúróátmérőket, amelyek mindegyike egy adott sítípushoz megfelelő. Közöttük:

9,5 * 4,1 mm - fémfelületekhez.
9,5 * 3,5 mm - fához és analógjaihoz.
7,0 * 3,5 mm - junioroknak és kezdőknek. Az ilyen berendezések vastagsága jellemzően kisebb, mint a felnőtt professzionális módosításoké.

Az összes szükséges lyuk fúrása után egy kis speciális ragasztót adnak a vászon aljzataihoz, majd megkezdik a rögzítő felszerelését. A csavaroknak szorosan a helyükre kell illeszkedniük, holtjáték vagy elmozdulás nélkül.

Hogyan szereljünk fel tartót a hegyi módosítások sílécére?

Ezt a műveletet több szakaszban hajtják végre:

A sílécek súlypontja található, amelyet egy vonal körvonalaz.
A bilincseket úgy kell elhelyezni, hogy a szerkezet elülső része egy vonalba essen a húzott jel szélével.
A csomagtartót óvatosan helyezzük be a tartóba, ügyelve arra, hogy a talpa középen legyen. Ez az egyik fontos pont az alpesi sílécek kötéseinek elrendezésében.
A „felpróbálás” után a csomagtartót eltávolítják, és további aljzatokat készítenek az önmetsző csavarokhoz a lyukakon keresztül azon a helyen, ahol elhelyezték. Ez megtehető egy acl segítségével. És a rögzítőket csavarhúzóval vagy csavarhúzóval rögzítik.
Ezután a csomagtartó biztonságosan rögzítve van a kialakított lyukaknak köszönhetően. Az utasítások szigorú betartása lehetővé teszi, hogy szorosan illeszkedjen a lábához, elérje a kívánt ütéselnyelési szintet, merevséget és biztonságot.

A bemutatott útmutató lehetőséget ad a hegyi és meredek hóval borított lejtők leküzdésére szolgáló síkötések rögzítésének jellemzőinek megértésére.

A hegyi merevítő felszerelés csak lejtők és meredek ösvényszakaszok megmászására alkalmas. Az ilyen síléceken való futás kényelmetlen, nehéz és hatástalan lesz. Az ilyen berendezések teljesen eltérő méretparaméterekkel és műszaki mutatókkal rendelkeznek. Ezenkívül a bilincsek megbízható és hozzáértő felszerelése a kényelem és a biztonság garanciája.

Fentebb arról is beszéltünk, hogyan kell felszerelni a tartót sífutó sílécekre. Ez a fajta felszerelés korcsolyázáshoz és klasszikus futáshoz készült. De ez nem jelenti azt, hogy a cipőbilincsek felszerelése rosszul végezhető. Ez a fajta sport számos egészségügyi kockázattal jár, és minden szakaszában körültekintő és felelősségteljes hozzáállást igényel, beleértve a kötések kiválasztását és beállítását is.

29.07.2013

Hol kezdjem?

Jelenleg a legtöbb sífutó két rögzítési rendszert használ - SNS és NNN.

A különböző márkájú kötések felszerelésére vonatkozó szabályok eltérőek lehetnek, de teljesen bármilyen típusú kötés felszerelésekor bizonyos kritériumokat be kell tartania: először is, nem szabad befolyásolni a síléc szilárdságát a rögzítés helyén, másodszor , biztosítania kell a megbízható tapadást a bakancs és a síléc között, és végül gondoskodnia kell a síléc jó irányításáról.

A síléc jellemzői közvetlenül függnek a tartó helyes felszerelésétől és helyzetétől.

Kötések felszerelése sífutó sílécekre.

Az SNS és NNN kötésrendszerek különböző kötéssorokkal rendelkeznek, amelyeket különböző embercsoportok használhatnak – a profi versenyzőktől a turistákig, amatőrökig és gyerekekig. A felhasználási területtől függően a rögzítések súlya, szilárdsága és a csomagtartó rögzítésének merevsége különbözik. De bármilyen típusú síkötésre vonatkozóan bizonyos követelmények változatlanok maradnak:

A csomagtartó szükséges rögzítésének biztosítása.
A szabad manőverezés képességének biztosítása.
A síléc erejének megőrzése.

Szinte minden modern kötés rögzíti a csizmát a csizma talpán lévő bilincshez való csatlakoztatással. Bármilyen rendszer hagyományos rögzítési típusainál a helyes beszerelés az, amelyben a konzol rögzítési tengelye egybeesik a síléc súlypontjának tengelyével.

A gyártók a súlypontra szerelt kötéssel igyekeznek a sílécek legjobb teljesítményét biztosítani. Ebben az esetben a síléc legnagyobb szilárdsága, stabilitása, valamint a legjobb kiegyensúlyozás, valamint a síléc merevségének és rugalmasságának aránya biztosított. A sílécek folyamatos gyártása során nagyon nehéz biztosítani, hogy minden síléc teljesen egyforma legyen, különösen természetes anyagok használata esetén. Ezért fontos pozitívum volt a NIS rendszer megalkotása, amely megkönnyíti a kötés felszerelésének folyamatát, és lehetővé teszi a kötés optimális helyzetének megtalálását a sílécen. Sok modern sílécnek van egy speciális platformja a rögzítési helyen, amely erős rögzítést biztosít. A kötések helytelen felszerelése károsíthatja a síléc belső szerkezetét, ami negatívan befolyásolja a síléc szilárdságát, és ezáltal tartósságát.

Telepítéskor a legjobb az ehhez tervezett eszközöket használni:

Sablon lyukak jelölésére a sílécen.
Fúró.
Fúró.
Vonalzó.
Csavarhúzó.
Jelző.
Ragasztó.
Sílécek és kötések.

Síjelölés.

Vonalzó segítségével meg kell találnia a síléc súlypontját, és meg kell jelölnie egy jelölővel. A lyukak megjelöléséhez a legjobb egy speciális „fúró” használata, amely lehetővé teszi a fúró helyzetének pontos elhelyezését.

A fúrót (a rögzítés típusának megfelelően) úgy kell felszerelni, hogy a síléc súlypontja egybeessen a síléc felületén található SKI BALANCE jelzéssel.

Ha nem rendelkezik ilyen vezetővel, használhat egy egyszerű papírsablont. Általában kötőelemekkel érkezik.

Ha nincs sem az egyik, sem a másik, akkor magát a tartót úgy rögzítheti, hogy a csomagtartó konzoljának rögzítési tengelye egybeessen a síléc súlypontjával. A lyukakat jelölővel vagy enyhe nyomással kell jelölni. A pontosabb mérés érdekében a tartó összeszerelésekor jelöléseket kell tenni, mert egyes részek elmozdulhatnak, és a jelek elmozdulhatnak.

Semmi esetre se használjon nem megfelelő típusú rögzítésből származó fadarabot vagy sablont, mivel a különböző rendszerekben a rögzítő lyukak különböző helyeken találhatók.

Lyukak fúrása.

A sílécben lyukak fúrásához használjon állítható sebességű fúrót és speciális fúrókat. A speciális fúró egy hosszabbítóval rendelkezik, amely megakadályozza, hogy a szükségesnél többet fúrjon bele a sílécbe. Enyhén kell fúrnia a fúró közepes sebességgel történő megnyomásával.

Szerelési szerelés.

A rögzítőelemek felszerelése előtt a síléc fúrásával készített lyukat speciális ragasztóval kell kitölteni. Vízszigetelést biztosít és kitölti a repedéseket. Ha nincs elég vízszigetelés, a víz bejut a síléc belsejébe, ami belülről elrohad és eltörik. Ez különösen komoly a méhsejt szerkezetű sílécek és a természetes anyagokból készült sílécek esetében.

A szervizközpontok általában jól ismert márkák szabadalmaztatott ragasztóit használják. De használhat PVA ragasztót is. Kellő tömítettséget és szilárdságot biztosít. A rögzítést addig kell csavarni, amíg teljesen rögzül; nem szabad megengedni a holtjátékot. A tartó felszerelése után a ragasztót körülbelül tizenkét órán keresztül hagyni kell száradni.

Tartók felszerelése előre telepített platformmal.

A Rottefella NIS rendszer használatával a síkötések felszerelése jelentősen leegyszerűsödik. Egy ilyen tartó használatához speciális sílécekre van szükség speciális platformmal. A rögzítő felszereléséhez kattanásig húzza végig a vezetőket. A nyomócsapágy felszerelése ugyanúgy történik. Ezután a készletben található kulccsal rögzíthető.

Ez a rendszer lehetővé teszi a kötések optimális helyzetének megtalálását a sílécen, figyelembe véve az időjárási viszonyokat és a pálya állapotát. A kötéseket minden utazás előtt, vagy akár lovaglás közben is beállíthatja. A rendszer másik előnye, hogy a sílécek sérülése nélkül cserélheti a kötéseket.

Legújabb publikációk

13 futóövtáska rövid áttekintése, melyben rámutatunk a fontos részletekre és adunk használati javaslatokat. A bemutatott övtáskák mindegyike kiválóan alkalmas sportolásra, de mindegyiknek megvan a maga sajátos feladata és jellemzője.

12.09.2018

Ha télen nyugodtan síel a sípályákon, vagy akár amatőr sportoló is, akkor nagy valószínűséggel további termékeket használ a sílécek teljesítményének javítására, mint például viaszok, tartókenőcsök, gyorsítók és emulziók. Ezek az eszközök jelentősen javíthatják a sílécek siklását, ezáltal növelve a motivációt, ha Ön amatőr, vagy javíthatja a sebességi jellemzőket és a táv teljesítéséhez szükséges időt, ha eredményekért edz.

04.02.2018

Egy adott sífutó színvonal eléréséhez nem csak hosszú és kemény edzésre van szükség, hanem professzionális sífelszerelések és kiegészítők használatára is. Mindenekelőtt a korcsolyázáshoz vagy a klasszikus sílécekhez érdemes figyelni, mert ezek súlya, dinamikus jellemzői és a csúszófelület minősége meghatározza, hogy mennyi ideig tud magas tempót tartani.

02.02.2018

A sportot mindig a legmagasabb minőségben és kényelemben kell végezni, csak akkor lehet magas eredményt elérni a legkisebb csalódás nélkül. Sok múlik a sportfelszerelésen. A futóruházatnak légáteresztőnek, hőtartónak, nedvességet aktívan eltávolítónak, száraznak kell lennie, védeni kell a széltől és ultrakönnyűnek kell lennie. A futás meglehetősen hatékony sport, könnyen és könnyen elérhető, így egyre többen vannak az egészséges életmódra vágyók, ennek megfelelően a sportruházat iránti igény is csak nő. Nehéz kabátban futni, amely nem képes szabályozni és fenntartani a megfelelő hőmérsékletet, egyszerűen lehetetlen lenne, nagyon nehéz és meleg lenne. Éppen ezért manapság nagyon sokféle sportruházat létezik, amelyek a sportolóknak maximális örömet tudnak nyújtani kocogás közben, nem korlátozzák a mozgást, könnyedséget és légiességet adnak. Különösen fontos, hogy vigyázzon a ruházatára, ha hosszú távokat kell futnia. Az alacsony minőségű szintetikus ruházat minden bizonnyal „üvegházhatást” vált ki, az izzadság jobban felszabadul, a nedvesség felhalmozódik, és súlyos viszketéshez, égéshez és kellemetlen érzéshez vezet futás közben. A sportoló jó hangulata azonnal elpárolog, egy ilyen edzés mindenképpen tönkretehető. Ráadásul nem valószínű, hogy meg kell ismételni egy ilyen élményt. A pamut is hasonló gondokat okoz, mivel az ilyen szövet hamar átnedvesedik, és sokáig tart a száradása, ezért még extrém melegben is gyorsan megfázik az ember. A sportolónak nem lesz öröme a futásban, állandóan úrrá lesz rajta a vágy, hogy gyorsan abbahagyja az edzést, és levesse a gyűlölt ruháit. Ráadásul a nehéz kabátok okozzák a sportoló fáradtságát, nem pedig a fizikai gyakorlat. Tehát a kiváltság mindenképp a kiváló minőségű poliészterből készült kabátok oldalán van. Ha egy futókabát megfelel az alábbi követelményeknek, akkor a lehető leghelyesebben választották ki: Kiváló a tartóssága, ugyanakkor súlya teljesen jelentéktelen. A textúra kellemes tapintású. Szabályozza a hőmérsékletet az évszaknak megfelelően. Megvédi a felhasználó testét bármilyen csapadéktól. A kabát a verseny elején kissé hűvösnek tűnik, de az edzés végén a sportoló csak meleget, otthonosságot és fokozott kényelmet érez. A sport széldzsekit méret szerint választják ki, tökéletesen illeszkedjen a testhez, ne korlátozza a mozgást, legyen kényelmes és gyakorlatilag egybeolvadjon a tulajdonosával, teljesen észrevehetetlen. A kiváló minőségű modellek hosszú ideig megőrzik alakjukat, élénk és gazdag színekkel rendelkeznek, tartósak és védve vannak az ultraibolya sugárzástól. A nyári széldzseki kiváló minősége lehetővé teszi, hogy edzés közben minden mozdulatot, szárnyaló könnyedséget és hihetetlen kényelmet élvezhess. A dinamikus emberek mindig a stílusban és színben megfelelő modellek széles választékából választanak. Ha szeretné, akár kísérletezhet is a képpel, miért ne? A sportszéldzseki megfelelő választéka minden esélyt megad annak feltételezésére, hogy a tervezett üzletet siker koronázza. A néha agresszív külső környezet ellenére a sportoló mindig magabiztos marad, rendíthetetlen kényelem veszi körül. Méltó választás a nyári futó széldzseki Mac Sac Ultra-ban, tény, hogy az egészséges életmód hívei, profi sportolók, amatőrök nem hagyhatják ki az edzést, ezért az év bármely szakában és eltérő időjárási körülmények között mennek futni - magas páratartalom, erős szél, hideg. Ebben az esetben nem nélkülözheti a könnyű sport széldzsekit - kiváló nyári lehetőség, a termék „lélegzik”, szabályozza a hőmérsékleti egyensúlyt, és kényelmes a használata. Az ilyen kabátok szembetűnő példája a Mac Sac Ultra modellben. A széldzseki kiváló minőségű anyagokból, poliészterből készült. Enyhe nedvességállósággal rendelkezik, amely elegendő a szitáló eső elleni védelemhez. Hihetetlenül könnyű - ha nincs rá szükség, szépen összecsukható egy táskába, mindig véd a széltől és az esőtől, és nem fújja át. A sportolók csak álmodoznak egy ilyen divatos termékről, amely a legmerészebb és legfényesebb színekben kapható. A felhasznált anyag nem okoz allergiát. A kényelem kedvéért a kabát cipzáras elülső zsebekkel, reflektorokkal, szellőző háttámlával és állítható kapucnival rendelkezik. A táskában lévő széldzseki súlya 185 gramm. Erre a ruhára két év garancia vonatkozik.A szuperkönnyű kabát férfiaknak és nőknek egyaránt alkalmas, nyáron, télen és ősszel egyaránt használható.

Ha Ön vagy családtagjai úgy döntenek, hogy nyereségesen töltik nyaralását, akkor a síelés a legjobb választás. Az ilyen gyakorlatok nemcsak az izmokat, hanem az ízületeket, az állóképességet is fejlesztik, javítják az immunitást és jótékony hatással vannak az erekre. Az üzletekben vásárolhat síléceket kötéssel, de a tapasztalt emberek azt tanácsolják, hogy saját maguk szereljék fel őket, különösen azért, mert a jövőben szükség lehet a felszerelésükhöz. A rögzítőket bármikor kicserélheti, ha más típust szeretne, vagy ha eltörnek. Ebben a cikkben többet megtudhat a rögzítőelemek típusairól és azok cseréjéről.

A síkötések fajtái

Síelési stílusa és céljai alapján három síkötéstípus közül kell választania:

A legmodernebb sítartókat rendszertartóknak nevezzük. Nem kell elmélyedni a működésükben, csak tudd, hogy velük nem kell bajlódnod a csatokkal, gumiszalagokkal és kapcsokkal. Telepítésük meglehetősen egyszerű, és nem igényel sok időt.
A második típust „keménynek” vagy „75 milliméternek” nevezik. Sokan láthatták volna ezt a fajta kötést az iskolában, ha a testnevelés órákon sílécek voltak. A lényeg az, hogy a csomagtartót egy speciális konzol - bilincs - segítségével rögzítik a sílécekhez. Erősen tartja a csizma orrát, maga a konzol pedig a rögzítés. Ma már úgy tartják, hogy a merev rendszer a múlt emléke. Valóban, sokan bizonyítani fogják ezt, emlékezve az örökké kicsavart kapcsokra és a csizma megcsúszására.
A harmadik típusú rögzítés „félmerev”. Ezek mindenféle elasztikus szalagok, nyakkendők és zászlók, amelyekre a cipője van kötve. Gyerek sílécekre vonatkozik, mivel a gyermek lába nagyon gyorsan nő, és nehéz megfelelő csizmát vásárolni hozzá. Ha úgy dönt, hogy megtanítja gyermekét lovagolni, akkor a gumiszalag-rendszer megfelelő lesz.

Miután megvásárolta az Önnek megfelelő tartókat, megkezdheti a telepítést.

Milyen eszközök szükségesek a síkötések felszereléséhez?

Először is rendelkeznie kell egy vezetőnek nevezett szerszámmal. Ez az eszköz eltérő lehet, és költsége nagy amplitúdóval rendelkezik, azonban nélküle nagyon nehéz lesz megtalálni a megfelelő egyensúlyt a síléceken. Segít megtalálni a fúrási és rögzítőelemek pontos helyét.

Szüksége van egy karmesterre.
Egy jelölő, amely ezután vízzel lemosható.
Fúró.
Elektromos fúró.

A rögzítés típusától függően 35 mm-es vagy 60 mm-es fúrókra lehet szüksége, ezt előzetesen ellenőrizze az útmutatóban vagy a boltban.

A kötések sílécekre való felszerelésének folyamata

Először is meg kell tanulnia egy kis trükköt, hogyan találja meg a sílécein a pontos egyensúlyt. Csak a kezébe kell vennie az egyiket, és rá kell helyeznie egy vékony vagy éles tárgyra, majd csendesen mozgassa a sílécet, amíg a hegye és a háta egy vonalba nem kerül, és a síléc el nem kezd egyensúlyozni. Jelölje meg ezt a helyet jelölővel. Az elv hasonló ahhoz, ahogyan az ember egy tollat próbál az ujján tartani, amely folyamatosan egyik vagy másik irányba esik.

Most helyezze a sílécet a padlóra, és tegye ki az egyensúlyi jelet.
Rögzítsen egy jig-et az egyik síléchez. Óvatosan igazítsa össze az egyensúlyvonalakat a jig-en és a sílécen.
Vegyünk egy fúrót egy megfelelő fúróval, és készítsünk egy lyukat a rögzítőelemek számára, a fúró segítségével.
Csavarja be a rögzítőket.
Ismételje meg a második síléccel.

Ha még mindig nincs szúrógépe, akkor ezt az értéket használhatja útmutatóként: a síléc rögzítőpántjának mind az egyensúlyi pontban, mind a nagylábujj végén kell lennie. Ez megadja a tartók hozzávetőleges helyét.

A tapasztaltabb futók tudják, hogy néha a kötések egy kicsit előre tolhatók, akkor az ilyen síléceket már „korcsolya”-nak hívják. Kísérletezzen a stílusokkal, és kényelmesebb módot talál magának.