रूस में सबसे अच्छे थर्मल स्प्रिंग्स। थर्मल स्प्रिंग्स पर शीतकालीन छुट्टियां थर्मल स्प्रिंग्स पर छुट्टियां

आने वाले ठंड के महीनों में स्वस्थ और मनोरंजक यात्रा के लिए 7 स्थानों की सिफारिश की गई है।

स्की ढलानों के पास क्रास्नोडार क्षेत्र और एडीगिया के झरने हैं

प्राकृतिक गर्म पानी में गर्माहट पाने के लिए आपको घर से दूर जाने की ज़रूरत नहीं है। यूरोपीय रूस में सबसे अच्छे थर्मल रिसॉर्ट्स क्रास्नोडार क्षेत्र और एडीगिया में स्थित हैं। यहां आप पचास से अधिक हीलिंग स्प्रिंग्स में अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं। इनमें पानी का तापमान 25°C से 40°C तक होता है। प्रत्येक वसंत में खनिजों की संरचना अद्वितीय होती है, लेकिन उन सभी में एक चीज समान होती है - शरीर पर असाधारण लाभकारी प्रभाव। इसके अलावा, सोची के प्रसिद्ध स्की केंद्र यहां से ज्यादा दूर नहीं हैं, जहां आप अपनी छुट्टियों में विविधता ला सकते हैं।

दिसंबर में मास्को से क्रास्नोडार और वापस जाने के लिए उड़ान की लागत 4 हजार रूबल से है।
दिसंबर में 3* होटल में डबल रूम में एक रात के लिए आवास की लागत 1.2 हजार रूबल से है।

किसी भी बजट के लिए - टूमेन के गर्म झरने

आप टूमेन के आसपास के क्षेत्र में, विशाल बर्फ़ के बहाव से घिरे हुए, 38 डिग्री सेल्सियस के तापमान वाले पानी में भीग सकते हैं। यहां हर स्वाद और बजट के अनुरूप रिसॉर्ट हैं: शंकुधारी जंगल के ठीक बीच में जंगली झरनों से लेकर स्पा उपचार और पूल पार्टियों वाले आधुनिक केंद्रों तक। आपको पहले वालों की तलाश करनी होगी, लेकिन आप प्रकृति के साथ पूर्ण एकता महसूस करने में सक्षम होंगे, और साथ ही बहुत सारा पैसा भी बचा पाएंगे। और आराम के प्रेमी मनोरंजन केंद्रों वेरखनी बोर, पिश्मिन्का या कामेंका की सराहना करेंगे, जहां सौना, खेल परिसर और ब्यूटी पार्लर सुसज्जित हैं।

दिसंबर में मॉस्को से टूमेन और वापस जाने के लिए उड़ान की लागत 3.4 हजार रूबल से है।
दिसंबर में 3* होटल के डबल रूम में एक रात के लिए आवास की लागत 1.5 हजार रूबल से है।

प्राकृतिक थर्मल "स्नान" - हंगरी में हेविज़ और बालाटन झीलें

जिन लोगों को साधारण स्नानघर और पूल उबाऊ और तंग लगते हैं, उनके लिए हंगरी में यूरोप की सबसे बड़ी थर्मल झील है - हेविज़! इसका निर्माण एक पूर्व ज्वालामुखी के क्रेटर में हुआ था, जो आज ठंडे और गर्म खनिज झरनों से भरा हुआ है। इसमें पानी 48 घंटों के भीतर पूरी तरह से नवीनीकृत हो जाता है, और सर्दियों में इसका तापमान 24 डिग्री सेल्सियस से नीचे नहीं जाता है। यहाँ तक कि नीचे की गाद में भी उपचार गुण हैं।

यहां से कुछ ही दूरी पर यूरोप की सबसे बड़ी मीठे पानी की झीलों में से एक बालाटन है। इसके उत्तरपूर्वी भाग में हंगेरियाई लोगों का प्रिय बालाटोनफ़्यूरेड रिज़ॉर्ट है। स्थानीय खनिज जल उपचार स्नान और पीने दोनों के लिए हैं।

दिसंबर में मास्को से बुडापेस्ट और वापस जाने के लिए उड़ान की लागत 8.7 हजार रूबल से है। आप बुडापेस्ट से हेविज़ तक ट्रेन से जा सकते हैं।
दिसंबर में 3* होटल में डबल रूम में एक रात के लिए आवास की लागत 2 हजार रूबल से है।

चेक तरीके से कल्याण - कार्लोवी वैरी

कार्लोवी वैरी का प्रसिद्ध स्वास्थ्य रिसॉर्ट थर्मल स्प्रिंग्स से समृद्ध है, जिसका पानी आमतौर पर आंतरिक रूप से भी पीया जाता है। यहां छुट्टियां मनाने वाले चीनी मिट्टी के सिप्पी कप से लैस होकर आराम करते हैं और एक झरने से दूसरे झरने तक टहलते हैं। कुल मिलाकर, कार्लोवी वेरी में 13 झरने हैं, और उनमें से प्रत्येक में अलग-अलग संरचना, स्वाद और तापमान का पानी होता है। 14वें को मजाक में स्थानीय मदिरा "बेचेरोव्का" कहा जाता है, जो आमतौर पर शाम को पिया जाता है। रिज़ॉर्ट के कई होटलों में स्पा कार्यक्रम भी उपलब्ध हैं।

दिसंबर में मास्को से प्राग और वापस जाने के लिए उड़ान की लागत 11 हजार रूबल से है। प्राग से रिज़ॉर्ट तक बस या ट्रेन द्वारा पहुंचा जा सकता है।
दिसंबर में 3* होटल में डबल रूम में एक रात के लिए आवास की लागत 1.6 हजार रूबल से है।

स्लोवाकिया में "हॉट" कॉम्प्लेक्स - "टाट्रालैंडिया" और व्रबोव

व्रबोव का विशाल थर्मल कॉम्प्लेक्स, जिसमें 10 गर्म उपचार पूल शामिल हैं, स्लोवाकिया में स्थित है। यह खुली हवा में स्थित है, लेकिन हवा का तापमान -5°C होने पर भी पानी का तापमान 26-30°C रहता है।

आप स्लोवाक वाटर पार्क टाट्रालैंडिया में एक थर्मल झरने में तैराकी को एक मजेदार सवारी के साथ जोड़ सकते हैं, जो लिप्टोव्स्का मारा जलाशय के पास स्थित है। प्राकृतिक गर्म पानी वाले स्विमिंग पूल में सर्दियों में भी तापमान 24°C से नीचे नहीं जाता है। टाट्रालैंडिया में, 6 वॉटर स्लाइड और, थर्मल वाले के अलावा, 10 और पूल, जो समुद्र और ताजे पानी से भरे हुए हैं, चौबीसों घंटे काम करते हैं। यहां से स्लोवाकिया के सबसे बड़े जस्ना स्की रिसॉर्ट के लिए नियमित बसें हैं।

दिसंबर में मॉस्को से कोसिट्सा और वापस उड़ान की लागत 13.4 हजार रूबल से है। कोसिसे से रिसॉर्ट्स तक ट्रेन या बस द्वारा पहुंचा जा सकता है।
दिसंबर में 3* होटल के डबल रूम में एक रात के लिए आवास की लागत 3.4 हजार रूबल से है।

इतालवी खनिज जल की गर्मी - बागनी सैन फिलिपो और इस्चिया द्वीप

लोग अक्सर समुद्र तटों और ऐतिहासिक स्मारकों के लिए इटली की यात्रा करते हैं। इस बीच, स्थानीय थर्मल स्प्रिंग्स पर ध्यान देना उचित है। कैस्टिग्लिओन डी'ओर्सिया, टस्कनी के कम्यून में, बैगनी सैन फिलिप्पो है, एक रिसॉर्ट जिसे इटालियंस "व्हाइट व्हेल" कहते हैं। उपचारात्मक पानी, पत्थरों और पेड़ों की चोटियों पर बहता हुआ, बर्फ़-सफ़ेद झरने बनाता है और प्राकृतिक तालाबों को भर देता है। खनिज हर चीज को सफेद रंग देते हैं और पत्थर में बदलकर छतों, झरनों और स्नानघरों का निर्माण करते हैं। पानी का तापमान 40°C से नीचे नहीं जाता, जबकि सर्दियों में हवा केवल 10°C तक गर्म होती है।

जो लोग गर्म पानी के बाहर भी ठिठुरना नहीं चाहते, उन्हें इस्चिया द्वीप पर आदर्श स्वास्थ्य रिसॉर्ट मिलेगा। यहां कई खुली हवा वाले थर्मल पार्क हैं, और सोरगेटो खाड़ी में आप गर्म झरनों से गर्म होकर समुद्र में उपचारात्मक स्नान कर सकते हैं!

दिसंबर में मास्को से नेपल्स और वापस जाने के लिए उड़ान की लागत 13.7 हजार रूबल से है। नेपल्स से आप बस द्वारा बैगनी सैन फ़िलिपो और नौका द्वारा इस्चिया तक पहुँच सकते हैं।
दिसंबर में 3* होटल के डबल रूम में एक रात के लिए आवास की लागत 8.5 हजार रूबल से है। कैस्टिग्लिओन डी'ऑर्सिया में और 2.6 हजार रूबल से। इस्चिया में.

बर्फ के बीच नीले आकाश में - आइसलैंड में ब्लू लैगून

ब्लू लैगून, एक मानव निर्मित थर्मल झील, रेकजाविक से 50 मिनट की ड्राइव पर है। ज़मीन से सीधे निकलने वाला नीला रंग का समुद्री पानी पूरे वर्ष 38°C के तापमान पर रहता है। इसलिए सर्दियों में, जब जलाशय के आसपास के पहाड़ और जंगल बर्फ से ढके होते हैं, तो यहां आराम करना अन्य मौसमों की तुलना में और भी अधिक सुखद होता है। स्पा प्रेमी विशेष रूप से पानी के नीचे मालिश, सिलिका मिट्टी की लपेट और झरने के नीचे तैराकी का आनंद लेंगे।

दिसंबर में मास्को से रेक्जाविक और वापस जाने के लिए उड़ान की लागत 21.8 हजार रूबल से है। आप रेक्जाविक से ब्लू लैगून तक बस से यात्रा कर सकते हैं।
दिसंबर में 3* होटल के डबल रूम में एक रात के लिए आवास की लागत 3.5 हजार रूबल से है।

रूस के थर्मल और हीलिंग स्प्रिंग्स: पर्यटकों से जानकारी और समीक्षाएं, तस्वीरें और वीडियो। रूस में झरनों के औषधीय गुण।

थर्मल स्प्रिंग्स का पानी एक वास्तविक प्राकृतिक चमत्कार है: किसी भी मौसम में गर्म (+20...+98 डिग्री सेल्सियस), खनिज लवणों से भरपूर और आश्चर्यजनक रूप से शुद्ध, इसका मानव शरीर पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, शक्ति देता है और सबसे अधिक उपचार करता है। गंभीर बीमारियाँ. झरने जमीन के अंदर से निकलते हैं और बाहर निकलने के लिए पानी भूवैज्ञानिक चट्टानों की विभिन्न परतों से होकर गुजरता है और खुद को उपयोगी पदार्थों से समृद्ध करता है।

थर्मल पानी की प्रभावशीलता की पुष्टि प्रसिद्ध चिकित्सकों द्वारा की गई थी: एविसेना और हिप्पोक्रेट्स ने उनका उपयोग गठिया, बांझपन, सूजन और सर्दी के इलाज के लिए किया था। हमारे समय के सबसे प्रसिद्ध बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट्स फ्रेंच विची, ब्रिटिश बाथ, हंगेरियन शेचेनी बाथ और चेक कार्लोवी वैरी हैं। लेकिन आप न केवल विदेश में स्वास्थ्य लाभ कर सकते हैं: रूस में भी भाप स्नान करने की जगह है।

मत्सेस्टा, सोची

सोची के खोस्तिन्स्की जिले में माइक्रोडिस्ट्रिक्ट (मास्को से 2.5 घंटे की उड़ान), इसी नाम की नदी के मुहाने पर। यह सोवियत काल में प्रसिद्ध हुआ: वोरोशिलोव, स्टालिन और ब्रेझनेव ने यहां अपना स्वास्थ्य ठीक किया। स्थानीय हाइड्रोजन सल्फाइड झरना दुनिया के सबसे बड़े झरनों में से एक है; पानी में सिद्ध उपचार गुणों वाले 20 से अधिक रासायनिक तत्व और यौगिक शामिल हैं।

हाइड्रोजन सल्फाइड सबसे सुखद गंध का उत्सर्जन नहीं करता है, लेकिन लाभ अधिक महत्वपूर्ण हैं: गैस रक्त परिसंचरण को तेज करती है, रक्त वाहिकाओं को फैलाती है, अंगों को पोषण देती है, विषाक्त पदार्थों को निकालती है, चयापचय को सामान्य करती है और हड्डियों, जोड़ों और टेंडन में सूजन से राहत देती है।

मात्सेस्टा के सेनेटोरियम में, सामान्य स्नान, पैराफिन स्नान, साँस लेना, सिंचाई, पहाड़ी मोम पर आधारित प्रक्रियाएं, पानी के नीचे की मालिश और खनिज पानी पीना निर्धारित है। मुख्य बात यह है कि कोई मतभेद नहीं हैं: हाइड्रोजन सल्फाइड गर्भावस्था, गुर्दे और यकृत रोगों, पेट के अल्सर, तपेदिक और कई अन्य बीमारियों के दौरान खतरनाक है।

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क्रास्नोडार क्षेत्र

मोस्टोव्स्की जिले का थर्मल पानी क्रास्नोडार क्षेत्र से बहुत दूर जाना जाता है: वे 2600 मीटर की गहराई से सतह तक बढ़ते हैं और +80 डिग्री सेल्सियस तक गर्म होते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि आरामदायक कॉटेज, रेस्तरां, खेल मैदान, बच्चों के क्षेत्र और निश्चित रूप से, स्थानीय स्रोतों के पानी के साथ स्विमिंग पूल वाले मनोरंजन केंद्र एक के बाद एक यहां दिखाई देते हैं।

अबशेरोन कुओं से पीने का खनिज पानी "एस्सेन्टुकी" और "बोरजोमी" की संरचना के समान है।

एक और प्रसिद्ध जिला अबशेरोन्स्की जिला है। स्थानीय जल की रासायनिक संरचना असामान्य रूप से विविध है: उदाहरण के लिए, सोलनेचनया पोलियाना सेनेटोरियम (अपशेरोंस्क, कोमारोवा सेंट, 131) में वे आयोडीन और ब्रोमीन के साथ इलाज करते हैं - वे रीढ़, अंतःस्रावी ग्रंथियों, हृदय संबंधी रोगों के खिलाफ लड़ाई में अपरिहार्य हैं। और तंत्रिका तंत्र.

मॉस्को से क्रास्नोडार की उड़ान 2 घंटे तक चलती है।

क्रीमिया

क्रीमिया का मुख्य बालनोलॉजिकल रिज़ॉर्ट साकी है जिसमें खनिज मिट्टी और भू-तापीय कुएं हैं जो 960 मीटर की गहराई पर उत्पन्न होते हैं। +43 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर उपयोगी पदार्थों से संतृप्त पानी पीने के लिए उपयुक्त है: सड़क पर शहर के पार्क में। रिसॉर्ट में एक निःशुल्क पंप रूम भी है।

पाशा-टेपे झरने का पानी, जो फियोदोसिया के पास बाल्ड माउंटेन पर बहता है, प्रसिद्ध एस्सेन्टुकी नंबर 20 जैसा दिखता है, और करंटिन हिल पर क्रीमियन नारज़न पियाटिगॉर्स्क के खनिज पानी के समान है। एवपटोरिया का थर्मल पानी गैस्ट्रिटिस और पोस्टऑपरेटिव चोटों को खत्म करता है, और अरबैट स्पिट उच्च रक्तचाप, एथेरोस्क्लेरोसिस, एंडोमेट्रियोसिस और पॉलीआर्थराइटिस को खत्म करता है।

मॉस्को और क्रीमिया 1083 किमी अलग हैं; सिम्फ़रोपोल की उड़ान 2.5 घंटे है।

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सुवोरोव्स्काया, स्टावरोपोल क्षेत्र

स्टावरोपोल क्षेत्र में खोया हुआ, सुवोरोव्स्काया गांव 20वीं सदी के मध्य से उन लोगों को आकर्षित कर रहा है जो त्वचा की समस्याओं के बारे में भूलना चाहते हैं: एक्जिमा, अल्सर, निशान, जलन, त्वचा रोग और सोरायसिस। 1200 मीटर गहरे कुएं से कम खनिजयुक्त क्षारीय पानी आयोडीन, पोटेशियम, सिलिकॉन, ब्रोमीन और अन्य ट्रेस तत्वों से समृद्ध है। थर्मल स्नान अंतःस्रावी, हृदय और तंत्रिका तंत्र के रोगों के साथ-साथ दिल का दौरा पड़ने और हृदय, रक्त वाहिकाओं और पेट पर ऑपरेशन के बाद पुनर्वास के दौरान निर्धारित किया जाता है।

सुवोरोव पानी भी मौखिक रूप से लिया जाता है: यह चयापचय, जठरांत्र संबंधी मार्ग, पित्ताशय और गुर्दे की कार्यप्रणाली को सामान्य करता है।

आप मॉस्को से मिनरलनी वोडी तक 2 घंटे में पहुंच सकते हैं, वहां से सुवोरोव्स्काया तक - बस से 45 मिनट में।

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कोकेशियान खनिज जल

कावमिनवोडी पीढ़ियों का पसंदीदा रिसॉर्ट है: अद्भुत परिदृश्य, विभिन्न युगों के दृश्य, अद्वितीय प्राकृतिक संसाधन - एक निरंतर सुखद जीवन।

लोहे, कैल्शियम और सोडियम की उच्च सामग्री के साथ ज़ेलेज़्नोवोडस्क के गर्म और गर्म झरने तंत्रिका, पाचन, अंतःस्रावी, हृदय प्रणाली, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली और जननांग प्रणाली के रोगों के लिए प्रभावी हैं। प्यतिगोर्स्क के रेडॉन और हाइड्रोजन सल्फाइड खनिज पानी त्वचा, मस्कुलोस्केलेटल, स्त्री रोग और व्यावसायिक रोगों के लिए उपयोगी हैं।

जन्म संबंधी चोटों, तंत्रिका संबंधी विकारों और पाचन संबंधी विकारों वाले शिशुओं को अक्सर इलाज के लिए प्यतिगोर्स्क लाया जाता है।

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टूमेन क्षेत्र का पानी किसी भी तरह से विज्ञापित फ्रांसीसी और इतालवी समकक्षों की तुलना में संरचना और प्रभावशीलता में कमतर नहीं है। खनिज लवण और ट्रेस तत्व चयापचय को गति देते हैं, चयापचय में सुधार करते हैं, त्वचा को चिकना करते हैं और पूरे शरीर को फिर से जीवंत करते हैं।

प्रत्येक सेनेटोरियम और स्पा सेंटर की अपनी तरकीबें होती हैं: वे वजन को सही करते हैं और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा दिलाते हैं, "पोल्यंका" (डबरोवनोय का गांव) में वे संचार प्रणाली, हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, वे सौना और देवदार बैरल में आराम करते हैं, और वे आश्चर्यचकित होते हैं आप विदेशी मछली के साथ। छीलना।

मास्को से टूमेन तक हवाई मार्ग से - 2 घंटे 20 मिनट।

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बेलोकुरिखा, अल्ताई क्षेत्र

बेलोकुरिखा का अल्ताई शहर अविश्वसनीय रूप से सुंदर है: राजसी चेरगिन्स्की रिज, एक तेज़ बहती नदी, ओक के जंगल और हेज़ेल पेड़ पुनर्प्राप्ति के लिए आदर्श दृश्य हैं। लेकिन मुख्य स्थानीय गौरव नाइट्रोजन, फ्लोरीन, रेडॉन और सिलिकिक एसिड की उच्च सामग्री के साथ +30...+42 डिग्री सेल्सियस तक गर्म होने वाले झरने हैं।

बेलोकुरिखा सेनेटोरियम में आवास की लागत भोजन और उपचार के साथ प्रति दिन 3,300 आरयूबी है। पेज पर कीमतें नवंबर 2018 तक हैं।

रिज़ॉर्ट गुर्दे, जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका तंत्र के रोगों के रोगियों को आकर्षित करता है। उनके लिए थर्मल पानी पर आधारित 25 से अधिक प्रक्रियाएं प्रदान की जाती हैं: शॉवर, स्नानघर, सौना, स्नानघर, स्विमिंग पूल और हाइड्रोमसाज। बेलोकुरिखा में मनोरंजन भी उपयोगी है: सर्दियों में लोग यहां ढलान पर स्कीइंग करते हैं, और गर्मियों में वे स्वास्थ्य पथ पर विजय प्राप्त करते हैं।

मॉस्को - गोर्नो-अल्टाइस्क की उड़ान में 4.5 घंटे लगते हैं, रिसॉर्ट के लिए बस में 3 घंटे लगते हैं।

पिछला फ़ोटो 1/ 1 अगली फोटोसेवेरोबाइकलस्क से 30 किमी. पोटेशियम, सोडियम, आयोडीन और आयरन से भरपूर 52 डिग्री पानी वाले कई आउटडोर पूल हैं। यह पाचन, रक्त परिसंचरण, अंतःस्रावी, तंत्रिका और जननांग प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

निज़नीनगर्स्क से 70 किमी दूर झरने में अच्छी तरह से सुसज्जित शिविर स्थल और मुफ़्त, "जंगली" मनोरंजन क्षेत्र दोनों हैं।

बैकाल झील पर सबसे गर्म झरने केप कोटेलनिकोव्स्की में केंद्रित हैं। पानी का तापमान +81 डिग्री सेल्सियस है, इसमें बहुत अधिक सिलिकॉन और फ्लोरीन होता है, इसलिए आप इसे पी नहीं सकते, लेकिन आप तैर सकते हैं: जोड़ों, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग शायद कम हो जाएंगे।

झील के निकटतम हवाई अड्डा इरकुत्स्क में स्थित है, मास्को से उड़ान 5.5 घंटे तक चलती है।

यह तथ्य बहुत लंबे समय से ज्ञात है कि थर्मल झरनों में उपचार करने की शक्ति होती है। प्राकृतिक जल से उपचार विभिन्न प्रकार की बीमारियों से छुटकारा पाने के सबसे पुराने तरीकों में से एक है। पानी के सेवन के साथ स्नान, शॉवर, लपेटें और साँस लेना मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली, जठरांत्र संबंधी मार्ग, हृदय, तंत्रिका, श्वसन और उत्सर्जन प्रणाली, त्वचा और अंतःस्रावी विकृति के विकारों से पीड़ित रोगियों की स्थिति में सुधार करने में मदद करता है। जल प्रक्रियाएं संक्रामक रोगों की जटिलताओं, शारीरिक और भावनात्मक तनाव के परिणामों के इलाज में प्रभावी हैं।

किसी भी भूतापीय स्रोत के पानी की तापमान सीमा और संरचना अद्वितीय होती है, इसलिए प्रत्येक बालनोलॉजिकल अस्पताल को विशिष्ट बीमारियों के लिए डिज़ाइन किया गया है। हम आपको दस सबसे प्रसिद्ध थर्मल रिसॉर्ट्स की विशेषताओं से परिचित होने के लिए आमंत्रित करते हैं।

मृत सागर में खनिज लवणों की सांद्रता अत्यंत अधिक है। न केवल पानी, बल्कि आयोडीन और ब्रोमीन यौगिकों से भरपूर सल्फाइड तली मिट्टी भी उपचारात्मक प्रभाव डालती है। पानी और मिट्टी की प्रक्रियाओं के संयोजन का त्वचा पर सचमुच जादुई प्रभाव पड़ता है, और ब्रोमीन लवण के निलंबन से संतृप्त हवा में सांस लेने से तंत्रिका और श्वसन तंत्र की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।

मृत सागर स्पा में रहना ब्रोन्कोपल्मोनरी रोगों, त्वचा और मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली विकृति से पीड़ित रोगियों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है। एक साधारण स्वास्थ्य अवकाश भी प्रभावी है - यह आपको गंभीर थकान दूर करने और तनाव के प्रभाव से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

वर्ष के किसी भी समय मृत सागर में आपका इलाज किया जा सकता है। नाजुक त्वचा वाले लोगों के लिए रिसॉर्ट्स बहुत सुविधाजनक हैं, क्योंकि नमक युक्त वाष्प पराबैंगनी किरणों के एक महत्वपूर्ण हिस्से को अवशोषित करते हैं और जलने से रोकते हैं।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

यह बारह खनिज झरनों के आसपास स्थित एक लोकप्रिय बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट है। पानी का तापमान 30 से 72 डिग्री सेल्सियस और कार्बन डाइऑक्साइड के साथ संतृप्ति की अलग-अलग डिग्री होती है, लेकिन सभी स्रोतों में सोडियम, लोहा, मैग्नीशियम, ब्रोमीन और लिथियम यौगिकों की उच्च सांद्रता होती है। चिकित्सीय परिसर में स्नान (ऑक्सीजन, रेडॉन, आदि), मालिश, उपचारात्मक मिट्टी का उपयोग करने वाली प्रक्रियाएं और पानी का सेवन शामिल है।

पाचन तंत्र (आंत, पेट, यकृत), मोटापा, मधुमेह और अन्य चयापचय संबंधी विकारों से पीड़ित रोगियों के लिए उपचार का संकेत दिया गया है। अधिकांश उपचार पूरे वर्ष उपलब्ध रहते हैं, लेकिन कुछ झरने सर्दियों में बंद रहते हैं।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

विची के सल्फर झरने प्राचीन काल से जाने जाते हैं और यूरोप में बेहद लोकप्रिय हैं। यहां सदियों से चिकित्सा, स्वास्थ्य और कॉस्मेटोलॉजी का बुनियादी ढांचा तैयार किया गया है। रिसॉर्ट में मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली, त्वचा और जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकृति वाले रोगियों के साथ-साथ वे लोग भी आते हैं जो अपनी उपस्थिति में सुधार करना चाहते हैं और कायाकल्प को बढ़ावा देने वाली प्रक्रियाओं से गुजरना चाहते हैं। इसके अलावा, हीलिंग मिट्टी पर आधारित सौंदर्य प्रसाधन बनाने वाली एक प्रसिद्ध कंपनी विची में स्थित है।

रिज़ॉर्ट पूरे वर्ष खुला रहता है, लेकिन उच्च रक्तचाप वाले रोगियों के लिए यहां की प्रक्रियाओं की अनुशंसा नहीं की जाती है। रिसॉर्ट के नुकसान में उपचार और ठहरने की उच्च लागत शामिल है।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

थर्मल झील हेविज़ के पानी का उपचार प्रभाव इसमें गैसीय पदार्थों की उच्च सामग्री के साथ-साथ शरीर पर नीचे कैल्शियम-सोडियम मिट्टी के प्रभाव के कारण होता है। साल के किसी भी समय खुले पानी में तैरना संभव है, क्योंकि पानी का तापमान 23 डिग्री सेल्सियस से नीचे नहीं जाता है।

हेविज़ में, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोगों (विशेषकर रीढ़ की समस्याओं के लिए), स्त्री रोग संबंधी समस्याओं, पुरानी सूजन प्रक्रियाओं और शिरापरक परिसंचरण की विकृति का इलाज करना समझ में आता है।

यहां की प्रक्रियाएं बच्चों के लिए वर्जित हैं।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

सोडियम क्लोराइड थर्मल पानी के चिकित्सीय गुणों का उपयोग करते हुए, सबसे प्रसिद्ध यूरोपीय रिसॉर्ट्स में से एक। प्रक्रियाओं के सेट में 14 से 67 डिग्री सेल्सियस के तापमान वाले झरनों में स्नान करना, संपीड़ित करना, लपेटना, साँस लेना और पानी का अंतर्ग्रहण शामिल है। यहां वे पाचन तंत्र, श्वसन प्रणाली, जोड़ों, हृदय प्रणाली के रोगों के साथ-साथ त्वचा और स्त्री रोग संबंधी समस्याओं से निपटने में मदद करते हैं।

रिज़ॉर्ट को सबसे प्रतिष्ठित में से एक माना जाता है, जो उपचार की उच्च लागत की व्याख्या करता है।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

Loutraki रिसॉर्ट के थर्मल पानी में ब्रोमीन, मैग्नीशियम, सोडियम और पोटेशियम लवण होते हैं। यहां आप वर्ष के किसी भी समय कई चिकित्सीय प्रक्रियाएं प्राप्त कर सकते हैं, जिनमें पूल में तैरना, मालिश, मिट्टी चिकित्सा, फिजियोथेरेपी और अरोमाथेरेपी शामिल हैं।

कोलेलिथियसिस या यूरोलिथियासिस, तंत्रिका, पाचन, हृदय प्रणाली, स्त्री रोग या त्वचा की समस्याओं के विकृति से पीड़ित रोगियों के लिए उपचार का संकेत दिया गया है। कई लोग यहां केवल छुट्टियों पर आते हैं - गर्मियों में, जब स्वास्थ्य उपचारों को समुद्र में तैराकी और समुद्र तट पर आराम के साथ जोड़ा जा सकता है।

स्रोत: डिपॉजिटफोटोस.कॉम

ब्लू लैगून के ज्वालामुखीय झरनों का गर्म (कम से कम 40 डिग्री सेल्सियस) पानी क्वार्ट्ज, खनिज लवण, सूक्ष्म समुद्री शैवाल से संतृप्त होता है और इसमें हीलिंग सफेद मिट्टी का निलंबन होता है। यह मिश्रण बेहद प्रभावी ढंग से त्वचा को नरम और साफ़ करता है, और शरीर के समग्र स्वर में भी सुधार करता है।

ब्लू लैगून त्वचा रोग वाले लोगों के लिए सबसे अच्छे रिसॉर्ट्स में से एक है। इसके अलावा, स्थानीय मिट्टी और मिट्टी पर आधारित विशिष्ट औषधीय सौंदर्य प्रसाधनों का उत्पादन यहां किया जाता है।